2026.04.01 07:59明太フランスとハワイアンスイートロール2026年4月レッスンは明太フランスとハワイアンスイートロール。ランチのパンはアンチョビバターポテトパンとサーモンとアスパラガスのバジルマヨオーブン焼き。おやつはマラサダ。